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자가검진-불면증
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자가검진-불면증
자가검진-불면증
adminhsmhc
2019-02-08T11:09:26+09:00
현재(지난 한달 동안)의 불면 증상 정도를 체크하세요.
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여
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본인
보호자(관찰자)
거주지역
*
화순군
자가검진 체크
자가검진 체크
1. 잠자리에 누운 후 잠드는 데 30분 이상 걸린다.
*
2. 잠이 들고 얼마 지나지 않아 깬다. 다시 잠들기 힘들다.
*
3. 새벽에 너무 일찍 깬다. 다시 잠들지 못한다.
*
4. 수면 상태에 만족하지 않는다.
*
5. 수면 문제로 일상생활에 지장을 받는다.
*
6. 수면 문제로 다른 사람들이 걱정한다.
*
7. 수면 상태에 대해 걱정한다.
*
